 |
| http://www.penyebab-penyakit.com |
Tetapi tenggorokan gatal dan panas, hidung berair, mata merah berair dan bersin tidak hanya terjadi pada musim semi saja. Di musim lain pun terdapat banyak alergen atau benda penyebab alergi yang dapat mengganggu kesehatan.
1. Rumput Liar
Satu tanaman rumput liar dapat menghasilkan jutaan serbuk sari. Di Indonesia, mungkin jarang orang yang menderita alergi terhadap serbuk sari, karena setiap hari setiap tahun kita selalu diberikan matahari yang membuat tanaman bisa hidup sepanjang tahun. Namun di negeri 4 musim, ketika musim panas tiba, dan rumput rumput liar tumbuh dimana mana, maka disitu banyak orang yang terserang alergi.
- Awasi secara seksama tanaman di sekitar kita, dan tetap tinggal di dalam rumah selama mungkin, terutama pada jam dimana tanaman aktif yaitu pagi hingga siang hari.
- Jika anda harus bepergian keluar, pakailah masker
- Pastikan jendela rumah dan jendela mobil tertutup rapat
- Copotlah sepatu dan jaket sebelum memasuki rumah
- bersihkan baju, celana dan gorden secara teratur
- bersihkan karpet dan lantai anda secara
Jamur yang dimaksud adalah jamur yang tumbuh diluar dan didalam ruangan, biasanya dilangit langit rumah ataupun sekitar jendela yang lembab. Jamur menghasilkan spora yang dapat menyebar dan menjadi alergen bagi beberapa orang. Tanaman seperti rumput liar akan mati pada saat musim dingin atau salju, namun jamur akan tetap hidup, hanya dalam proses hibernasi saja mereka pada saat musim dingin. Ketika musim menghangat, maka jamur akan kembali tumbuh dan aktif, dan dapat menjadi alergen potensial bagi yang sensitif terhadapnya
- Bersihkan tumpukan daun yang berguguran, bersihkan talang air dari daun, dan jangan tinggalkan tumpukan sampah daun di sekitar rumah... BAKAR !!!!
- Jika anda suka membuat pupuk kompos dari daun, letakkan jauh dari rumah.. atau.. BAKARRR!!!
- gunakan masket ketika membersihkan sisa sisa daun
- gunakan humidifier (alat pembuat uap biar lembab) didalam rumah, terutama di bagian yang lembab. Kelembaban harus berkisar 30-50%.
- bersihkan kamar mandi, dapur untuk menghindari berkembangnya jamur
Tungau atau kutu yang dimaksud adalah sejenis Arthropoda mikroskopis yang biasanya menempel pada kulit dan dapat ditemukan di seluruh bagian rumah. Kutu penyebab alergi ini dapat hidup sepanjang tahun dan dapat hidup dimana saja didalam rumah. pada musim semi atau panas, mereka dapat menyebar ke seluruh ruangan karena kita menyalakan ac atau kipas angin. Kutu biasanya mati ketika suhu udara menjadi panas atau kelembaban turun dibawah 70%, sangatlah tidak mungkin membasmi kutu dari rumah anda, namun anda dapat melakukan tindakan-tindakan pencegahan.
- bersihkan ventilasi udara di seluruh bagian rumah, sebelum menyalakan penghangat atau pendingin ruangan
- lapisi matras atau kasur anda dengan seprai atau sarung bantal yang bebas debu atau anti debu (sehingga kutu tidak bisa hinggap disitu)
- Cucilah seprai dan gorden anda secara teratur di dalam air panas
- gunakan dehumidifier untuk menjaga kelembaban udara diatas 50%
- bersihkan debu di rumah secara teratur
- coba gunakan lantai yang keras seperti keramik atau lantai kayu, jangan gunakan lantai dari karpet.
Bulu binatang peliharaans seperti kucing dan anjing sebenarnya adalah alergen juga, namun bukan berarti bulu dalam artian harfiah, tetapi adalah bulu dan kulit mati yang tersebar dari binatang peliharaan kita. lebih dari 30% orang menderita alergi jenis ini, alergi bulu binatang. Alergi jenis ini dipicu karena sistem kekebalan tubuh yang terlalu sensitif ketika bereaksi terhadap bulu, kulit mati, cairan liur dan atau kencing dari binatang. Beberapa jenis anjing dapat menyebabkan alergi lebih parah dari yang lain. Kucing berpotensi 2 kali lebih menjadi alergen dibandingkan dengan anjing.
- Hindari kontak langsung dengan bulu binatang terutama kucing dan anjing
- usahakan memelihara jenis anjing yang memiliki resiko penyebab alergi rendah
- bersihkan binatang peliharaan anda secara teratur, gunakan masker
- jauhkan binatang peliharaan dari peralatan rumah seperti sofa dan tempat tidur.
- usahakan binatang peliharaan memiliki daerah sendiri di rumah
- jauhkan tempat makanan binatang kita dari area sensitif dalam rumah
- gunakan pembersih udara untuk membersihkan alergen dari binatang peliharaan kita
 |
| http://www.penyebab-penyakit.com/2015/03/menghindari-4-macam-penyebab-alergi.html |
Untuk sebagian besar orang, alergi dapat di kontrol dengan obat-obatan anti alergi yang mengandung Antihistamin.Biasanya berbentuk pil, tetes mata, atau semprotan hidung. untuk orang yang menderita alergi parah, mereka biasanya tidak terpengaruh dengan pengobatan OTC, oleh karena itu Immunotherapy menjadi cara paling ampuh. Suntikan ini memberikan sistem kekebalan tubuh penyesuaian secara bertahap terhadap alergen, dan akhirnya akan membentuk anti terhadap alergen tersebut dan tidak akan timbul alergi ketika kita bersentuhan dengan alergen tersebut.
Penyebab Penyakit Alergi
Alergi
Posted by , Published at 7:10 AM and have
